Tarvitsenko eväitä sytostaattitiputuksessa?
Jos sinulle vain suinkin maistuu, kannattaa ennen sytostaattihoitoa syödä reilu aamiainen tai käydä sairaalan kahvilassa syömässä jotain ennen hoitoa. Hoitokäynti voi kestää useita tunteja, joten hyvä ateria auttaa jaksamaan.
Joissakin syöpäyksiköissä on tarjolla välipalaa hoidon aikana. Tarjolla voi olla esimerkiksi leipää, täytettyjä sämpylöitä, proteiinijuomia, hedelmiä, mehua, kylmää kahvijuomaa tai jogurttia. Toisissa hoitoyksiköissä ei ole tarjolla mitään. Jos et ole varma oman hoitopaikkasi käytännöistä, kannattaa ottaa mukaan omat, helposti syötävät eväät tai pientä naposteltavaa. Pähkinät ja hedelmät ovat helppoja vaihtoehtoja, ja mieleistä juotavaa kannattaa aina varata mukaan.
Voit paloitella eväsleivät ja hedelmät jo kotona valmiiksi suupaloiksi, jolloin syöminen on helppoa myös kanyyli kädessä. Vältä kuitenkin omia lempiruokiasi, sillä jos hoidon jälkeen ilmenee pahoinvointia, makumuistot voivat yhdistyä hoitotilanteeseen.
”Itse en esimerkiksi pysty enää syömään kuivattuja aprikooseja. Ne muistuttavat minua ensimmäisestä tiputuksesta, jännityksestä ja huonosta olosta.”
Joissakin yksiköissä saat jäämurskaa tai mehujäätä imeskeltäväksi tiputuksen aikana. Halutessasi voit ottaa mukaasi myös omat kylmät eväät pieneen kylmälaukkuun.
Mitä kannattaa pukea päälle ensimmäiseen hoitopäivään?
Pitkään paikallaan istumista varten parhaat ovat lämpimät, väljät ja mukavat vaatteet. Vaatteet, jotka eivät kiristä ja joissa sinun on hyvä olla.
Yläosaksi kannattaa valita paita, jossa on väljät hihat, sillä toisinaan paras suoni kanyylille löytyy kyynärtaipeesta.
Housujen olisi hyvä olla helposti puettavat ja riisuttavat, sillä wc-käynti hoidon aikana voi olla hankalaa kanyyli kädessä.
Lisäksi voit varata mukaan lämpimän huivin tai vaikka villasukat, jos haluat ottaa kengät pois hoidon ajaksi.
”Mukavasta, pehmeästä tunikasta muodostui itselleni ”voimavaate”, jonka puin usein ylleni sytostaattihoitoihin.”
Miten saan aikani kulumaan sytostaattihoidossa?
Ensimmäisellä kerralla hoitaja on yleensä vierelläsi pidempään. Hän seuraa vointiasi ja kertoo hoidon etenemisestä, mahdollisista sivuvaikutuksista ja kotihoito-ohjeista.
Tiettyjen lääketiputuksen yhteydessä saatetaan käyttää jäähanskoja ja -tossuja hermovaurioiden ehkäisemiseksi. Silloin lämpimät, helposti puettavat vaatteet tai suuri huivi ovat hyödyllisiä. Nämä jäähanskat eivät ole käytössä kaikkialla, voit tiedustella niiden saatavuutta omasta hoitoyksiköstäsi.
Puhelin, tabletti tai läppäri ovat käteviä ajanvietteitä. Muista ladata ne etukäteen ja ottaa latausvälineet mukaan tai varavirtalähde.
Voit kuunnella äänikirjaa, musiikkia, podcasteja tai rentouttavaa meditaatiota, tai katsoa elokuvia ja sarjoja. Muista myös kuulokkeet.
Moni löytää viereisestä tuolista mukavaa juttuseuraa, ja usein sama hoitoryhmä kohtaa seuraavillakin kerroilla. Rupattelu ja vertaistuki saavat ajan kulumaan nopeasti.
Jos pidät käsitöistä, voit ottaa mukaan neuleen tai virkkaustyön. Myös kirjat, lehdet, ristikot ja sudokut ovat hyviä vaihtoehtoja, jos keskittymiskyky riittää. Jos taas tunnet väsymystä, lepää, torku tai sulje silmät hetkeksi.
Saatat tarvita myös nenäliinoja ja huulirasvaa, sillä hoitohuoneen ilma voi olla kuivaa.
Mitä ottaa mukaan sytostaattihoitopäivään
- Henkilötodistus ja Kela-kortti
- Puhelin, tabletti, kuulokkeet ja laturi tai varavirtalähde
- Mieluista tekemistä: kirja, lehti, käsityö, ristikko
- Eväät ja juotavaa (esim. pilkottuja hedelmiä, pähkinöitä, mehua tai vettä)
- Huulirasva ja nenäliinoja
- Lämmin huivi, villasukat
- Kotimatkalle muovipussi, nenäliinoja ja kosteuspyyhkeitä
- Positiivinen mieli
Miten selviän kotimatkasta sytostaattihoidon jälkeen?
Useimmiten sytostaattihoidon sivuvaikutukset alkavat vasta muutamien tuntien kuluttua, joten ehdit hyvin kotiin ennen mahdollisen pahoinvoinnin ilmaantumista.
Jos haluat varautua, voit ottaa mukaan pienen muovipussin, nenäliinoja ja kosteuspyyhkeitä siltä varalta, että olo heikkenee matkalla.
Muista, että jokainen reagoi hoitoihin eri tavoin. Kaikki eivät saa pahoinvointia, ja useimmat saavat pahoinvointia ehkäisevän lääkkeen jo ennen tiputusta tai sen aikana.
Pahoinvoinnista ei kuitenkaan pidä kärsiä. Voit olla yhteydessä hoitoyksikköösi ja pyytä ohjeita, jos huono olo jatkuu lääkityksestä huolimatta.
Kerro kokemuksistasi hoitohenkilökunnalle myös seuraavalla hoitokerralla, jotta lääkitystä voidaan tarvittaessa säätää.
Ensimmäinen sytostaattihoito saa jännittää
Ensimmäinen hoitokerta on monelle tunteikas hetki. Ota mukaasi avoin ja luottavainen mieli. Sinua hoitavat ammattilaiset ovat kokeneita ja huolehtivat turvallisuudestasi.
Vaikka tilanne on jännittävä, aika kuluu usein yllättävän nopeasti ja välillä hoitohuoneessa nauretaankin. Iloa ja huumoria saa olla mukana myös syöpähoidoissa.
